Regressionstherapie –Stell dir vor, du könntest zurückreisen — und neu bewerten

Stell dir vor, du könntest noch einmal an jene Momente zurückreisen, vor denen du damals Angst hattest oder die dich bis heute berühren — und ihnen heute mit Sicherheit, Verständnis und neuer Stärke begegnen. Wie würde sich dein Alltag verändern, wenn du alte Bilder, Gefühle und Reaktionen neu bewerten und innerlich umschreiben könntest?

In meiner Praxis arbeite ich mit Hypnose und Regression, um genau das möglich zu machen. Regression bedeutet nicht, schmerzvoll Erinnerungen auszugraben — sondern in einem geschützten Rahmen behutsam dorthin zu gehen, wo eine Prägung entstanden ist, sie zu verstehen und neu zu integrieren. Du bleibst jederzeit bei vollem Willen; ich begleite dich sicher durch den Prozess.

Was Regression tiefgreifend bewirken kann

• Alte Verletzungen verlieren nach und nach ihre Macht über dein Denken und Handeln.

• Automatische Reaktionen wie Panik, Scham oder Rückzug werden neu eingeordnet — und dadurch leiser.

• Dein Selbstvertrauen wächst, weil du erkennst, dass die Vergangenheit nicht länger deine Gegenwart bestimmt.

• Schlaf, innere Ruhe und Gelassenheit kehren oft schon nach wenigen Sitzungen zurück.

• Beziehungen profitieren, weil du klarer, stabiler und weniger getriggert reagierst.

Viele meiner Klientinnen und Klienten berichten, dass sich ihr Leben merklich leichter anfühlt — nicht oberflächlich, sondern in einer Weise, die Bestand hat.

So arbeite ich mit dir

Ich begleite dich persönlich, sanft und respektvoll. Gemeinsam finden wir das Tempo, das zu dir passt. In der Sitzung wirst du angeleitet, dich sicher zu verankern; alte Szenen werden aus neuer Perspektive betrachtet und mit Ressourcen, Verständnis und Mitgefühl neu verbunden. Am Ende integrieren wir die Veränderungen in deinen Alltag — mit konkreten, einfachen Werkzeugen, die du direkt nutzen kannst.

Dein nächster Schritt — leicht und entschlossen

Wenn du spürst, dass etwas in dir noch blockiert, und du bereit bist, diesen Ballast loszulassen, dann lade ich dich ein: Vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch. Wir schauen gemeinsam, ob Regression der richtige Weg für dein Thema ist — ganz unverbindlich und in deinem Tempo.

Wie klingt das für dich — möchtest du diesen Schritt gehen und wieder leichter atmen?